Ja, isbadet er beregnet til at kunne stå udenfor hele året. For at sikre den bedste holdbarhed og oplevelse er der dog nogle anbefalinger, vi gerne vil dele.

Vær opmærksom på ekstreme vejrforhold. Ved kraftige regnskyl eller vedvarende frostperioder er det en god idé at overvåge isbadet og eventuelt flytte det indendørs for at undgå skader. Sørg også for at bruge det medfølgende dække og fastgøre det ordentligt, så det ikke blæser væk.

For at bevare isbadets kvalitet foreslår vi at placere det et sted i skyggen og i læ. Dette beskytter mod langvarig solpåvirkning og mindsker risikoen for skader i blæsende vejr.

Det kan du sagtens!

For at være sikker er det godt at tjekke hvor meget din altan kan bære. De 375 liter vand der total kan være i, har en vægt på 375 kg.

Dertil skal du lægge din vægt oveni.

De fleste moderne altaner i dag har en bæreevne på 1,5 ton pr. kvadratmeter - så for de fleste er det slet ikke et problem!

For at få en positiv effekt af et isbad anbefales det at opholde sig i vandet i 5-10 minutter.

Det er dog vigtigt at lytte til kroppen og justere tiden efter behov, især hvis man er ny til isbade. For begyndere kan det være en god idé at starte med kortere sessioner på 2-3 minutter og gradvist øge tiden, efterhånden som man vænner sig til det kolde vand.

Husk altid at konsultere en læge, hvis du har helbredsproblemer eller er usikker på, hvordan din krop vil reagere på kulden.