Ja! De fleste kunder samler maskinen på 15-30 minutter. Instruktionerne er enkle at følge, og delene kommer tydeligt mærket. Du behøver ingen særlige værktøjer - alt medfølger i pakken.

Absolut! Dette er faktisk en af de mest roste egenskaber. Maskinen er designet til at være skånsom mod knæ og led, da bevægelsen er guidet og støttet.

Mange kunder med knæproblemer, artrose eller efter knæoperationer rapporterer, at de endelig kan lave squats igen uden smerter.

Nej, den fylder meget lidt! Maskinen er kompakt og kan nemt foldes sammen på få sekunder.

Mange opbevarer den i et skab, bag en dør eller i hjørnet af stuen. Den vejer ikke meget, så den er nem at flytte rundt. Perfekt til mindre lejligheder eller hvis du vil holde stuen ryddet.

Maskinen kommer med 3 elastikker, som du kan klikke på eller af efter behov. Start evt. med 1-2 elastikker som begynder, og arbejd dig op til alle 3.

Du kan også justere sæde- og håndtagshøjden for at ændre intensiteten. Mange starter let og øger gradvist, hvilket gør maskinen perfekt til både begyndere og erfarne.

De fleste skal bare træne 10-30 minutter dagligt eller hver anden dag. Mange starter med bare 5-10 minutter og arbejder sig gradvist op. Efter 50-100 gentagelser kan du mærke det i benene!

En kunde skriver: "Jeg laver 100-200 reps dagligt mens jeg ser TV, og tiden flyver af sted." Det vigtigste er konsistens - selv 10-15 minutter giver resultater.