Rens huden
Placér AVA-topmadrassen oven på din nuværende madras og spænd elastikkerne i hjørnerne. Den passer til alle standardstørrelser.
Ofte stillede spørgsmål
Hvad er ørefrø?
Ørefrø er små plastre med en lille perle i midten, som du sætter på bestemte punkter på øret. Metoden stammer fra traditionel øreakupressur, hvor man stimulerer punkterne med let tryk i stedet for nåle. Vores ørefrø har en 1,2 mm perle i guld eller sølv på et klart plaster, så de sidder diskret.
Hvordan sætter jeg dem på?
Rens først huden på øret, gerne med en spritserviet, så plastret hæfter bedst. Tag plastret af arket, og placer perlen på det ønskede punkt. Tryk let på perlen et par gange i løbet af dagen for at stimulere punktet.
Hvor længe kan jeg have dem på?
Du kan have dem på i 3-5 dage ad gangen, før du skifter til et nyt plaster. Hold en pause, hvis huden bliver øm eller irriteret.
Kan jeg gå i bad med dem?
Ja, plastrene tåler et almindeligt bad. Undgå at gnide direkte på dem med håndklæde eller shampoo, og dup øret tørt bagefter. Så sidder de bedst.
Hvor skal jeg placere dem?
Pakken indeholder en øreguide, der viser de mest brugte punkter på øret. Er du i tvivl, kan en akupunktør eller zoneterapeut vise dig, hvor punkterne sidder på netop dit øre.
Kan alle bruge ørefrø?
Ørefrø er skånsomme og uden nåle. Har du følsom hud eller allergi over for plaster, bør du dog teste et plaster et andet sted på kroppen først. Er du gravid eller i behandling for noget, så tal med din læge, før du bruger dem. Ørefrø erstatter ikke lægefaglig behandling.
Det klare plaster glider i ét med huden.
En lille perle giver et blidt tryk på punktet.
Hold dem på i 3-5 dage, også når du går i bad.
Øreguiden viser dig, hvor punkterne sidder.
Ro på, når dagen er slut. Det klare plaster glider i ét med huden, så du næsten ikke kan mærke det. Læn dig tilbage, og giv perlen et let tryk, mens du slapper af med en god bog. Et lille aftenritual, der kun tager et øjeblik.
Diskret, også på jobbet. Ingen bemærker de klare plastre, selv når du sidder midt i et møde. Giv perlen et let tryk mellem opgaverne, når du har brug for et pusterum. Akupressur, der passer ind i en travl hverdag.
Sat på på få sekunder. Tag et plaster af arket, og placer perlen på det punkt, du har valgt. Øreguiden viser dig, hvor punkterne sidder. Så sidder det i op til 5 dage.
Kom godt i gang
Fire enkle trin fra ark til ro.