AVA Mini Stepper – Stærke Ben og Baller på 15 Minutter
AVA Mini Stepper – Stærke Ben og Baller på 15 Minutter
AVA Mini Stepper – Stærke Ben og Baller på 15 Minutter
AVA Mini Stepper – Stærke Ben og Baller på 15 Minutter
AVA Mini Stepper – Stærke Ben og Baller på 15 Minutter
AVA Mini Stepper – Stærke Ben og Baller på 15 Minutter
AVA Mini Stepper – Stærke Ben og Baller på 15 Minutter
AVA Mini Stepper – Stærke Ben og Baller på 15 Minutter
AVA Mini Stepper – Stærke Ben og Baller på 15 Minutter
AVA Mini Stepper – Stærke Ben og Baller på 15 Minutter
AVA Mini Stepper – Stærke Ben og Baller på 15 Minutter
AVA Mini Stepper – Stærke Ben og Baller på 15 Minutter
trt image (181)

AVA Mini Stepper – Stærke Ben og Baller på 15 Minutter

 4,8 ud af 5 Stjerner | 181 anmeldelser
Tag trappen derhjemme – skånsomt for knæene og klaret foran tv'et.
✓ Stærke ben og baller - mærk musklerne arbejde efter få minutter.
✓ Skånsom mod knæene - blød, jævn bevægelse uden hårde stød.
✓ Klaret på 15 minutter - korte pas, der passer ind i hverdagen.
✓ Fylder næsten ingenting - står i et hjørne eller under sengen.
✓ Justerbar trinhøjde - start lavt, og skru op, når du er klar.
✓ Twist i hvert trin - får hofter og mave med i træningen.
559 kr.
559
/
På lager - Leveringstid 1-2 dage

Tryghedspakken indeholder

30 dages tilfredshedsgaranti

Test produktet i op til 30 dage. Ikke tilfreds? Send det retur og få pengene tilbage — ingen spørgsmål.

Straksombytning

Ingen ventetid. Vi sender en ny enhed med det samme — ofte før vi har modtaget den defekte retur.

36 måneders slitage- & batterigaranti

Dækker faldende batterikapacitet og naturlig slitage i hele 3 år. Virker det ikke optimalt, sender vi et nyt.

12 måneders uheldsservice

Ødelægger du selv produktet ved uheld? Få 50% rabat på en ny enhed i 12 måneder.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor længe må jeg træne ad gangen?

Stepperen er bygget til korte pas på op til 15 minutter. Derefter skal cylindrene køle af i cirka 30 minutter, før du træner igen. Mange bruger den derfor 2-3 gange i løbet af dagen i stedet for ét langt pas.

Kan jeg justere modstanden?

Du justerer trinhøjden med drejeknappen foran. Dybere trin gør træningen hårdere, og lavere trin gør den lettere. Start lavt, og skru op, efterhånden som benene bliver stærkere.

Hvilke muskler træner jeg?

Du træner primært lår, baller og lægge. Pedalerne drejer let til siden i hvert trin, så hofter og mave også kommer med i bevægelsen.

Er stepperen skånsom for knæene?

Ja, bevægelsen er blød og jævn uden de stød, du får ved løb eller hop. Twistet kan kræve et par dages tilvænning, så begynd med korte pas. Har du et nyopereret knæ eller rygproblemer, bør du tale med din behandler, inden du går i gang.

Larmer den, når jeg træner?

Stepperen er stille nok til, at du kan se tv imens. Hvis den begynder at knirke efter nogen tids brug, hjælper det at smøre de bevægelige dele med lidt olie.

Skal stepperen samles, og kræver den strøm?

Fodpladen er samlet på forhånd, så du er klar på få minutter. Stepperen kræver ingen stikkontakt. Displayet kører på batteri, så du kan stille den, hvor du vil.

4 fordele ved at vælge AVA Mini-Stepper

Stærkere ben til hverdagen

Hvert trin træner lår, baller og lægge. Du mærker det på trapperne, på cykelturen og når du rejser dig fra stolen.

Træning, der passer ind i dagen

Et pas tager kun 15 minutter. Tag det om morgenen, mellem to møder eller foran tv'et om aftenen.

Blid mod knæ og led

Fødderne bliver på pedalerne hele vejen, så du undgår de hårde stød fra løb og hop. Du bestemmer selv trinhøjden.

Altid klar, aldrig i vejen

Stepperen fylder ikke mere end en stol og kræver ingen strøm. Stil den i et hjørne, og træd i gang, når du har lyst.

Dagens træning – uden at forlade stuen

Det er sjældent lysten, der mangler. Det er tiden til at pakke tasken, køre afsted og køre hjem igen. Med stepperen stående i stuen er der kun få skridt fra sofaen til træningen.

Et pas tager kun 15 minutter, så du kan nå det, mens kaffen brygger eller serien kører.

Det er træning, der faktisk bliver til noget, flere gange om ugen.

Mærk det i benene – ikke i knæene

Løb og hop sender et stød op gennem knæ og hofter, hver gang foden lander. På stepperen bliver fødderne på de skridsikre pedaler hele vejen, mens cylindrene bremser bevægelsen blødt.

Du vælger selv trinhøjden med drejeknappen, så du kan starte lavt og skrue op.

Musklerne arbejder hårdt, mens leddene skånes.

Små trin, der tæller – helt bogstaveligt

Det er svært at holde fast, når man ikke kan se, at det nytter. Displayet på håndtaget viser dine skridt, tid og kalorier, mens du træner.

Sæt dit eget mål for dagen, og tag det i bidder: lidt om morgenen, lidt om aftenen.

Du kan se fremgangen fra uge til uge, og det giver lyst til at fortsætte.

Kom godt i gang

Sådan virker den

Fire enkle trin fra kasse til første træning.

1Saml den på få minutter

Saml den på få minutter

Fodpladen er samlet på forhånd. Du monterer blot håndtaget og indstiller det i en højde, der passer til dig.

2Indstil trinhøjden

Indstil trinhøjden

Drej den røde knap foran for at vælge, hvor dybe dine trin skal være. Start lavt, og skru op, når benene er klar til mere.

3Stig op og find rytmen

Stig op og find rytmen

Sæt den ene fod på pedalen først, og tag derefter fat i håndtaget. Træd i et roligt, jævnt tempo med ret ryg og hele foden på pedalen.

4Træn i 15 minutter

Træn i 15 minutter

Tryk på knappen på displayet, og følg skridt, tid og kalorier, mens du træner. Efter 15 minutter holder du en pause, så cylindrene kan køle af.

Derfor skal du vælge AVA Mini Stepper

AVA Mini Stepper

Almindelig stepper

Håndtag, der støtter balancen

Twist, der får hofter og mave med

Display i øjenhøjde på håndtaget

Passer til både begyndere og øvede

Lydløs træning

Andre købte også

Senest viste