Ofte stillede
Spørgsmål
Hvor meget plads kræver klatremaskinen?
Den fylder under 1 kvadratmeter gulvplads stående og kan foldes sammen og stilles op mod væggen eller bag en dør når du er færdig. Tjek dog loftshøjden — du skal bruge ca. 207 centimeter fri højde for at kunne strække armene helt op.
Er der indstillelig modstand?
Nej — din egen kropsvægt er modstanden. Intensiteten styrer du selv gennem hastighed, bevægelsesomfang og hvor meget du bruger armene kontra benene.
Er det hårdt ved knæene?
Bevægelsen er lavimpact uden stød eller hop, så den er langt mere skånsom end løb eller trappemaskiner. For bedste knæ-komfort anbefales det at placere foden med hælen på pedalen og undgå at strække knæet helt ud i hver bevægelse.
Hvor lang tid tager det at mærke resultater?
De fleste brugere mærker brænding i lår, baller og arme allerede i første session på 5-10 minutter. Synlig toning rapporteres typisk inden for 3-6 ugers regelmæssig brug.
Hvor høj eller tung må man være for at bruge den?
Maskinen passer til brugere mellem ca. 150 cm og 195 cm med justerbar højde, og håndterer op til 120 kg. Er du over 195 cm eller tæt på vægtgrænsen, anbefaler vi en kraftigere model.
Er den svær at samle?
Nej — de fleste kunder har den samlet på 20 minutter alene med det medfølgende værktøj. Der skal kun skrues nogle få bolte i, og en fuld samlevejledning følger med.
Fuld-krop cardio der brænder lår, baller og arme
Med denne konditionsmaskine får du en effektiv helkropstræning, hvor både arme og ben er i bevægelse. Den fungerer som en enkel trappemaskine, men inddrager samtidig armene, hvilket giver en mere naturlig og flydende bevægelse. Du træner effektivt ben, lår, balder og overkrop med én og samme maskine.
Træn hjemme uden at ødelægge knæene eller bruge halvdelen af stuen
En vertikal klatremaskine giver en skånsom, men intens træning med minimal belastning på led og knæ, da bevægelsen følger kroppens naturlige mønster. Den hjælper med at forbedre din udholdenhed og styrker samtidig din core, fordi du konstant skal stabilisere kroppen under bevægelsen.
Samtidig er den pladsbesparende og nem at bruge derhjemme, hvilket gør det let at få en effektiv træning ind i hverdagen uden behov for avanceret udstyr eller meget plads.